Ведуча програми «Ревізор» поділилась своїми щоденними ритуалами для обличчя та тіла
Сьогодні на сторінці Нового каналу у Instagram ми проводимо день з ведучою Юлією Панковою. Дівчина вже розказала про свій незмінні ранкові ритуали – горнятко теплої води та смачний сніданок. А ще Юля ділиться корисними лайфхаками, як в домашніх умовах можна доглядати за шкірою обличчя та тіла. Усе найцікавіше, читаєте далі!
– Часто нашу шкіру порівнюють із аркушем паперу, – каже Юля. – Все, що ми споживаємо, проявляється на обличчі у вигляді «малюнків» – різних висипів та вугрів. Тож споживайте лише корисні продукти та не забувайте про правильний щоденний догляд за обличчям.
Вмивайся!
Найпростіша гігієнічна процедура – ранішнє вмивання – має надзвичайно важливе значення для підтримання свіжості та молодості шкіри! Ведуча програми «Ревізор» на Новому каналі Юлія Панкова рекомендує вмиватися холодною водою.
– Бо жоден косметичний засіб так не покращить кровообіг, як цей охолоджуючий ефект, – каже Юля. – Тільки не вмивайтеся гарячою водою, адже після неї шкіра почне висихати, лущитись та втратить пружність. І швидше з’являться зморшки.
Тонізуй і зволожуй
Також Юля рекомендує після гігієнічних процедур обов’язково тонізувати шкіру, а потім зволожувати масками та кремами.
– Дівчата, не раджу вам експериментувати з власноруч виготовленою косметикою, – каже ведуча. – Змішування інгредієнтів у домашніх умовах з недотриманням певних температурних режимів може негативно вплинути на ваше обличчя. Зараз є широкий асортимент косметики на будь-який смак та гаманець. Проконсультуйтесь із косметологом та оберіть найкращий засіб для вашого типу шкіри.
Масажуй та скрабуй
Щоб покращити кровообіг по всьому тілу, Юля радить вранці приймати контрастний душ зі скрабом.
– Використовуйте масажну щітку, – каже дівчина. – Зробіть нею легкий масаж та змийте скраб водою. На чисте тіло нанесіть крем або косметичну олію.
Після таких щоденних ранішніх процедур ваше тіло насититься енергією, а шкіра буде в тонусі.
Увага! У Києві з’являться спецтаблички «Ревізор. Карантин»
Пийте багато води!
Ранок ведучої розпочинається зі склянки теплої води.
–Пийте за 30 хвилин до їжі та через 30 хвилин після неї, – розповідає Юля. – Розрахунок: 30 мл на 1 кг вашої ваги. Після 18-19 години воду не вживайте, щоб вранці не було набряків на вашому обличчі.
Будьте красиві та здорові! Вмикайте 16 квітня о 18:00 перший спецвипуск «Ревізор. Карантин» на Новому каналі, аби знати, в яких умовах вам готують їжу під час епідемії коронавірусу!